Sportovní elegance
Sportovní móda, která funguje!
Magazín
Novinky na blogu
Články ze světa módy, fitness i zdravého životního stylu.
Jak elegantně zabalit sportovní dárek: prakticky a bez kýče
Dárek pro člověka, který sportuje, se často vybírá překvapivě těžko. U funkčního oblečení rozhoduje velikost, u vybavení osobní preference a…
Ideální snídaně před ranním tréninkem: co jíst, aby tělo mělo energii
Ranní trénink je skvělý způsob, jak nastartovat metabolismus, zlepšit kondici a psychicky se připravit na celý den. Aby ale měl…
Jak sportovat, když máte implantované vlasy — odborný pohled fyzioterapeuta a trichologa
Sport a fyzická aktivita jsou důležitou součástí zdravého životního stylu — pomáhají s celkovým krevním oběhem, náladou i regenerací organismu….
Jak posílit imunitu v zimě: sauna, otužování a další tipy, které opravdu pomohou
Zimní měsíce představují pro imunitní systém výraznou zátěž. Chladné počasí, méně slunečního svitu, častější pobyt v uzavřených prostorách i vyšší…
Jak vybrat běžeckou bundu na zimu
Výběr běžecké bundy na chladné období patří ke klíčovým rozhodnutím, pokud chcete běhat pohodlně, bezpečně a pravidelně i v nepříznivém…
Kam na výlet v zimě?
Zima není důvodem k lenošení – právě naopak. Využijte chladné měsíce k tomu, abyste vyzkoušeli aktivity, které vás dostanou do…