Tabulka velikostí Nebbia
Nebbia patří mezi nejoblíbenější značky sportovního oblečení, které si oblékáte do posilovny, kruhové tréninky a běh. Jaká velikost padne vám?…
Cviky s kettlebellem
Nudí vás už obyčejné cviky s vlastní vahou a rádi byste váš pravidelný trénink něčím oživili? Možností je skutečně mnoho,…
Cvičení na dovolené – disciplína nebo šílenost?
Každý si ideální dovolenou představuje jinak. Někdo se vidí, jak celý den stráví na plážovém lehátku opalováním a popíjením drinků,…
Jak prát sportovní oblečení
Praní sportovního oblečení by mělo probíhat malinko jinak než praní oděvů k běžnému nošení. Důvodem není jen odlišný materiál, který…
Jak sedět u počítače zdravě?
Dnešní doba nahrává sedavému životnímu stylu. Při dlouhodobém sezení v nevhodných pozicích může docházet k nepříjemným bolestem pohybového aparátu. Zejména pokud se…
Oblečení do fitka – co si vzít na posilování
Jdete poprvé do fitka a vůbec nevíte, co si vzít s sebou, a hlavně co si vzít na sebe, abyste…